福建｜感受慢 体会悦—福清市实验幼儿园教师心理健康教育活动
(资料图片仅供参考)
教育文摘周报6月27日福建讯（陈强 林琳）幼儿教师是一份承担着责任与使命的特殊职业，是幼儿心理健康的建设者和领航者。幼儿教师阳光、充满正能量的积极心态不仅影响到教师自身健康与发展，更关乎幼儿的健康成长，近日，福建省福清市实验幼儿园邀请到福建技术师范学院心理学副主任伊琳玲老师开展主题为“感受慢 体会悦”的教师心理健康教育活动。
伴随着舒缓的冥想轻音乐和富有启发性的引导语，老师们围坐一起，闭目冥想，走进自己理想的世界，分享身边观察到的能引起兴趣的东西。了解老师们潜意识的心态情绪，对我园全体教师的心理健康情况进行全面摸排，为后续更好的指导教师心理教育做好准备。
伊老师给大家带来一盆荔枝，让老师们各选一颗，认真观察后送回盆里，再次认领回自己选的那颗，考验观察力。老师们回忆着、观察着、认回荔枝后笑着品尝，用一颗荔枝分享甜蜜、趣味，将压力与烦恼化解在这轻松愉快的氛围中。
老师们围成一圈，在活泼的乐曲中愉快游戏，前后互动，舒缓身心。幼儿园教师的工作琐碎繁重，有时候精神寄托远比物质上的需求要强烈，因为生命的气力就藏在这些“非必要”里，它就像人的多巴胺，让人快乐、安慰，让人拥有希望。通过本次活动，也希望老师们微笑面对工作与生活，提升教师的职业幸福感，共筑和谐向上的团体。
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