丹东蓝莓几月份成熟上市
蓝莓的类型较多，丹东蓝莓就是其中最常见的一种蓝莓，它果实鲜嫩多汁，颗粒饱满，吃着美味可口，味道很不错，备受人们喜欢。丹东蓝莓一般于每年五到八月份成熟上市，这时候吃会更甘甜一点，价格也会实惠一点。
丹东蓝莓几月份成熟上市
丹东蓝莓5-8月成熟上市，它果子暗蓝色或紫罗兰色，少数种类为红色，关键品种有兔眼蓝莓、高丛蓝莓和矮丛蓝莓等，主产丹东宽甸、丹东东港、金山镇等地。
辽宁蓝莓种植业飞速发展，已成为我国蓝莓栽种的主产地，其中丹东已发展成为国内最大的蓝莓商业化种植地之一,丹东蓝莓也有着独特的优势。
(资料图片仅供参考)
在生存环境上，蓝莓栽种必须微酸性土壤，而丹东地域就有十分丰富的微酸性土壤资源，加之夏天雨量充足，低湿寡照，昼夜温差适合，为蓝莓资源圃创建，出色种质资源的挑选、鉴定带来了优越的地理条件，适合挑选抗性良好的蓝莓新种质。
蓝莓如何吃营养成分最大
蓝莓一般洗净后生吃营养成分最大。
蓝莓属于高营养水果，里面包含了身体所必须的一些营养元素，例如维生素A、胡罗卜素、纤维、碳水化合物、糖份等。蓝莓一般洗净后生吃营养成分最大，主要是烹制处理后，部分营养会流失，无法保证营养充分吸收。生吃蓝莓大多可以起到补充身体营养、改善视力、提高免疫力、改善睡眠质量等作用，一般不会给人体的健康带来太大的损害。
但需注意的是，蓝莓生吃需注意适当，防止食用太多造成消化道粘膜遭受一定的刺激，从而出现腹泻、恶心、反酸等胃肠道不适的病症，可能会影响健康。
吃蓝莓的注意事项
1.不能和奶质品一同食用
奶质品一般含有较高的蛋白，食用奶质品有利于补充人体所需的蛋白。然而如果把奶质品和蓝莓一同食用的话，则容易造成腹涨、不消化等问题。这主要是因为蓝莓里含有大量的维生素C，当维生素C与奶质品中的蛋白质相结合的话，则容易发生凝结，这样的话是很难让肠胃消化与吸收。
2.不能和黑豆等食品同吃
黑豆、黄瓜这类食物属于寒凉食物，相对较为清热去火，蓝莓性凉，如果把二者同时食用的话，也容易造成脾胃虚寒，寒性，进而造成腹泻等难题。
3.不能和含钙较高的食物一同食用
日常生活中，我们一般会用虾皮、海带等进行食疗，补充人体所需的钙质，但是其实蓝莓是不能和这类食物一起食用。由于蓝莓含有很多的盐酸，盐酸容易阻拦钙质吸收。
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